מה זה פסיכודרמה? פסיכודרמה היא שיטת טיפול שמתמקדת בשימוש בדרמה ומשחק כדי לחקור רגשות, חוויות ודינמיקות בין-אישיות. באמצעות משחק תפקידים, עבודה עם סצנות מהחיים והבעה יצירתית, המטופלים יכולים לחוות את הסיפור שלהם מחדש, לראות את המצב מזוויות שונות ולהתמודד עם אתגרים בדרכים חדשות.
היתרונות של פסיכודרמה רבים: היא מאפשרת ביטוי רגשי חופשי ומעמיק, מפתחת אמפתיה והבנה בין-אישית, ומסייעת לשחרר מתחים וחסמים. פסיכודרמה. מחזק את המודעות העצמית, מאפשר שיפור הכישורים החברתיים, ועוזר להתמודד עם טראומות וקשיים רגשיים. כל זה מתאפשר במרחב בטוח ותומך, שבו אפשר להתנסות ולגלות דרכים חדשות להתפתח ולצמוח.
נעים מאוד! אני סמדר, ואני כאן כדי להזמין אותך לתהליך טיפול רגשי בפסיכודרמה. יש לי מעל שלושים שנות ניסיון בטיפולים פרטניים וקבוצתיים, עם ניסיון עשיר בעבודה עם ילדים, מבוגרים, זוגות והורים. אני אוהבת לשלב ידע במיינדפולנס, צילום ויצירה בעבודתי לצד שיח קליני מעמיק.
אני מאמינה בחיבור בין כל ההיבטים של האישיות – הנפשי, הפיזי והרוחני, וכשאני עובדת עם אנשים, אני רואה את כל המכלול שלהם. אני גם מלמדת בפסיכותרפיה ומיינדפולנס באוניברסיטת בר אילן, ועובדת בבית לוינשטין במחלקת אישפוז יום, שם פיתחתי את תחום הפסיכודרמה השיקומית.
עבודתי כוללת גם טיפול בפוסט טראומה בטכניקת E.M.D.R. ואני מתמקדת בקידום תהליכי התפתחות אישית, עם סבלנות וכבוד לכל אדם. אני מזמינה אותך להצטרף אליי למסע הזה ולגלות את עצמך בדרך חדשה!
למי מתאים פסיכודרמה?
קבוצות
ביטוי רגשי משותף, חיזוק קשרים, צמיחה קבוצתית ותמיכה הדדית.
טיפול קליני
ביטוי רגשי וחקירה מעמיקה בדרך דינמית ויצירתית לצד שיח קליני, שינוי חיובי ושיפור עצמי.
טיפול זוגי
יצירת חיבור רגשי עמוק, תקשורת משופרת ופתרון קונפליקטים בדרך יצירתית ומחזקת.
טיפול לילדים
חוויית משחק, ביטוי רגשי, חיזוק קשרים חברתיים, ופיתוח מיומנויות.